Entspannen mit Klangschalen - Wohlfühlabend zum internationalen Frauentag | Warburg zum Sonntag

Im Rahmen des Internationalen Frauentages, 8. März, laden die Frauenberatungsstelle – Beratungsstelle gegen Gewalt an Frauen - und die Beratungsstelle für Schwangerschaft, Partnerschaft und Sexualität des AWO Kreisverbandes Höxter e.V. alle Frauen zu einem Kurzurlaub vom Alltag zum Entspannen und Genießen ein.

Ein Großteil des Alltags, des Haushalts und das Mitdenken sowie Jonglieren der verschiedenen Termine der einzelnen Familienmitglieder wird in vielen Familien von Frauen geleistet. All dieses Organisieren des Familienlebens wird oftmals nicht gesehen und bekommt wenig Anerkennung. Viele Frauen berichten davon, „ständig unter Strom zu sein” oder „einfach mal entspannen” zu wollen. Hierfür möchte der AWO Kreisverband Höxter e.V. eine Gelegenheit bieten.

In gemütlicher Atmosphäre können Sie auf verschiedene Art und Weise Entspannung für den Körper, die Sinne und für die Gedanken erleben und dabei beschwingt und im Ein-Klang neue gesundheitsfördernde Energie auftanken. Sie dürfen sanften, harmonischen Klängen der hochwertigen Klangschalen lauschen, innehalten, sich in Ihre Achtsamkeit vertiefen und einlassen in die wohltuende Wirkung der harmonisierenden Schwingungen. So kann das Loslassen von Stress und Anspannung leichter gelingen.

Für diesen besonderen Abend konnten die Beratungsstellen Angelika Riekmann aus Bad Driburg (www.schule-fuer-achtsamkeit.de), Ergotherapeutin, Klangtherapeutin, Ausbilderin der Peter Hess-Klangmassage sowie therapeutischer Weiterbildungsseminare, gewinnen. Stattfinden wird dieser Abend bereits am 6. März von 18 bis 20 Uhr im AWO Familienstützpunkt Höxter, Gartenstraße 7, 37671 Höxter.

Die Teilnahme ist kostenfrei, jedoch wird für die bessere Planung um eine Anmeldung bis Freitag, 3. März, gebeten. Entweder per Email: frauenberatungsstelle@awo-hoexter.de oder telefonisch unter 0160/937930 -30/ -35. Teilnehmerinnen bringen bitte Matte, Kopfkissen, bequeme Kleidung und eine Decke mit. Die Beraterinnen und Angelika Riekmann freuen sich auf viele Teilnehmerinnen und auf einen gemütlichen gemeinsamen Abend.