Am Wochenende vom 27. bis 29. September bietet die VHS ein Seminar unter dem Titel „Yoga, Ayurveda und Spirit - Energiekick am Wochenende” unter der Leitung der Physio- und Entspannungstherapeutin Kerstin Czimmeck an, bei dem noch Plätze belegt werden können.
An diesem Energiekick-Wochenende wird der Organismus auf allen Ebenen entlastet, um mehr Kraft und Vitalität im Leben zu erfahren. Die Hektik des Alltags wird abgelegt, indem alltagstaugliche Yoga-Routinen, unterschiedliche Meditationseinheiten, Achtsamkeitsübungen, Anleitungen zur Entgiftung und Entspannung auf allen Ebenen erlernt werden. U.a. werden kleine leichte Mahlzeiten im Kurs zubereitet. Das Seminar findet ab Freitag von 17 bis 20 Uhr in der Eisenhoitschule statt. Die beiden anderen Seminartage finden Samstag von 9 bis 16 Uhr und Sonntag von 8.30 bis 11 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 68 Euro. Nähere Informationen zum Seminar können auf der Homepage der VHS www.vhs-diemel-egge-weser.de nachgelesen werden. Die Anmeldungen erfolgen ebenfalls über die Homepage.