Bei Kindern ist ein besonders verantwortungsvoller Umgang mit Arzneimitteln unverzichtbar. (Foto: clipdealer)
Höxter Gesundheit

Arzneimittel und Kinder

Das Kind ist krank und braucht Medizin – hat aber leider überhaupt keine Lust, beispielsweise den Fiebersaft einzunehmen. Was ist bei der Arzneimittelabgabe an Kinder zu beachten, wie lässt sich diese möglichst angenehm gestalten und kann und darf der Nachwuchs Fiebersaft und Co. selbstständig einnehmen? Apotheker Björn Schmidt, Sprecher der Apothekerschaft im Kreis Höxter, sagt: „Bei Kindern ist ein besonders verantwortungsvoller Umgang mit Arzneimitteln immer unverzichtbar und das Verabreichen der Medizin ist immer Sache der Eltern oder Erziehungsberechtigten.”
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Bei Kindern ist ein besonders verantwortungsvoller Umgang mit Arzneimitteln unverzichtbar. (Foto: clipdealer)

Arzneimittel und Kinder

Das Kind ist krank und braucht Medizin – hat aber leider überhaupt keine Lust, beispielsweise den Fiebersaft einzunehmen. Was ist bei der Arzneimittelabgabe an Kinder zu beachten, wie lässt sich diese möglichst angenehm gestalten und kann und darf der Nachwuchs Fiebersaft und Co. selbstständig einnehmen? Apotheker Björn Schmidt, Sprecher der Apothekerschaft im Kreis Höxter, sagt: „Bei Kindern ist ein besonders verantwortungsvoller Umgang mit Arzneimitteln immer unverzichtbar und das Verabreichen der Medizin ist immer Sache der Eltern oder Erziehungsberechtigten.”
Kreis Höxter Gesundheit
Die Ambrosia-Pflanze breitet sich durch den Klimawandel auch in unseren Breiten aus. (Foto: galitskaya AOK/hfr.)

Ambrosia verbreitet sich im Kreis Höxter: Hochallergene Pflanze

Die sich ändernden Temperaturen und der Klimawandel führen zur Verbreitung unscheinbarer Pflanzen. Sei es entlang von Straßen, auf Baustellen, Feldern oder im heimischen Garten. Diese Pflanzen werden dafür verantwortlich sein, dass Allergiker im Kreis Höxter in den nächsten Jahren vermehrt mit länger andauernden und stärkeren Pollenbelastungen zu kämpfen haben. Eine Pflanze hat sich besonders rasch ausgebreitet und droht zu einem ernsthaften Gesundheitsproblem zu werden: die ‚Ambrosia artemisiifolia‘. Diese hochallergene Pflanze verbreitet sich immer weiter in Europa, begünstigt durch veränderte Lebensräume. „Schon minimale Pollenkonzentrationen dieser Pflanze können allergische Reaktionen wie Bindehautreizungen, Heuschnupfen oder allergisches Asthma auslösen“, warnt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner. Die Allergien haben insgesamt in den letzten Jahren deutlich zugenommen, wie eine aktuelle Auswertung des Robert-Koch-Instituts für die Jahre 2019 und 2020 zeigt. Laut dem Bericht „Gesundheit in Deutschland” gaben 35 Prozent der Menschen in Nordrhein-Westfalen an, unter Allergien zu leiden.
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Gesund sein – gesund bleiben

Gesundheit: Kein Mensch, der dazu Nein sagen würde. Sie steht ganz vorn bei den neujährlichen Vorsätzen, man wünscht sie einem Mitmenschen bei einem Nieser und schreibt sie auf Grußkarten. Gesundheit ist nicht bloß wichtig, sie ist essentiell für ein Leben, das nach besten Möglichkeiten genossen werden will. Ein entscheidender Baustein der Lebensqualität, und dies für jedes Alter.
Gesundheit

Schärfe, die tüchtig aufwärmt

Er kommt aus dem Kühlschrank, doch einmal getrunken, empfinden es besonders „Anfänger“ als kleines Feuer im Bauch: Der Ingwer-Shot mit seiner Schärfe bringt ein Gefühl von Wärme mit sich und hilft darüber hinaus dem Körper, mit Erkältungen besser fertig zu werden.
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Mit Erkältung zur Arbeit – Ja? Nein!

Eine Erkältung, die ist lästig. Husten und Schnupfen, Halsweh und Heiserkeit – doch eigentlich geht’s doch? Nicht besser einfach die Zähne zusammen beißen und es ertragen? Pflichtbewusstsein ist eine noble Eigenschaft, den gesunden Kollegen zusätzliche Arbeit ersparen eine freundliche Geste. Doch was ist die Folge? Nur die Verschleppung der eigenen Gesundung, und selbst wenn die Erkältung nicht mit Fieber einher kommt, so ist die „Lästigkeit“ der Symptome doch genug, um von effizienter Arbeit abzuhalten. Und umso länger hat man etwas davon, von Husten und Schnupfen und Heiserkeit. Und schleppt auch noch Keime ins Büro, die sich zu den Kollegen gesellen, die man eigentlich hatte entlasten wollen.
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hilfegruppe
Kreis Höxter Gesundheit
In den meisten Fällen können abgelaufene Medikamente im Hausmüll entsorgt werden, sofern keine besonderen Hinweise im Beipackzettel enthalten sind. (Foto: AOK/hfr)

Risikofaktor abgelaufene Arzneimittel: Keine Medikamente nach Ablauf Verfallsdatums einnehmen

Viele Menschen im Kreis Höxter gehen unbewusst ein hohes Risiko ein, in dem sie angebrochene oder nicht benötigte Arzneimittel weiter aufbewahren. Die AOK NordWest warnt jedoch, diese Medikamente auch nach Ablauf des Verfallsdatums einzunehmen. Denn rein äußerlich ist es den Kapseln, Tropfen, Tabletten und Salben meistens nicht anzusehen. „Abgelaufene Arzneimittel verlieren ihre Wirksamkeit und können dann sogar gesundheitsschädlich sein. Auch wenn die Verpackung und das Arzneimittel äußerlich unversehrt aussehen, warnen wir vor der weiteren Einnahme”, sagt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner. Hinzu kommt, dass diese Medikamente sicher und umweltgerecht entsorgt werden sollten. In 2021 verordneten die niedergelassenen Ärzte in Westfalen-Lippe für die rund 7,4 Millionen gesetzlich Versicherten Medikamente im Wert von über 4,8 Millionen Euro.
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Mit den frühlingshaften Temperaturen fliegen bereits die ersten Pollen und eröffnen für Allergiker im Kreis Höxter die Leidenszeit. (Foto: AOK/hfr. )

Jetzt beginnt die Pollensaison im Kreis Höxter

Die Pollen fliegen wieder. Und damit brechen für Allergiker im Kreis Höxter wieder harte Zeiten an. Sie leiden unter Niesattacken, Schnupfen, tränenden und roten Augen bis hin zu Atemaussetzern. Aber nicht nur das: Zusätzlich bereitet vielen Pollenallergikern der Genuss bestimmter Obst- und Gemüsesorten Probleme. Lippen, Zunge und Mundschleimhaut kribbeln, röten sich und schwellen an. Die Symptome zeigen sich vor allem bei Menschen, die eine Allergie auf Frühblüher, also auf die Pollen von Birke, Erle und Hasel haben. „Wer unter einer Kreuzallergie leidet, sollte stets einen Blick auf die Zutatenliste von Lebensmitteln werfen. In erhitzter Form sind die meisten Produkte aber gut verträglich”, erklärt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner.
Brakel Gesundheit
KHWE-Krankenhausseelsorger Stephan Massolle absolviert ein Praktikum in der Pflege, um die Situation der Patienten und Mitarbeiter im Klinikalltag noch besser nachempfinden zu können. (Foto: KHWE)

Einblick in den Alltag von Patienten und Mitarbeitern

Er begleitet kranke Menschen und ihre Angehörigen, hört ihnen zu oder steht ihnen beratend zur Seite. Stephan Massolle ist katholischer Klinikseelsorger am St. Ansgar Krankenhaus der KHWE und bietet Patienten und Mitarbeitern ein offenes Ohr. Um sich noch besser in ihre Situation hineinversetzen zu können, absolviert der 44-Jährige ein vierwöchiges Praktikum in der Pflege.
Kreis Höxter Gesundheit Senioren
Ein älterer Mann trägt das Kombinotrufgerät am Handgelenk (Foto: Marcus Brodt)

Sicherheit für zuhause

Bis ins hohe Alter ein aktives und selbstständiges Leben in der gewohnten häuslichen Umgebung führen - das wünschen sich die meisten Menschen. Ein Hausnotruf kann dabei unterstützen.
Kreis Höxter Gesundheit
Anstieg der Ausfalltage wegen Alkoholkonsums im Kreis Höxter. In 2022 gingen 1.309 Arbeitstage bei AOK-Versicherten verloren. Das sind 19,2 Prozent mehr als noch in 2021. (Foto: AOK/hfr.)

Anstieg der Ausfalltage wegen Alkoholkonsums im Kreis Höxter

Alkohol ist für viele Teil des täglichen Lebens - ein Glas Wein beim Essen, ein Feierabendbier mit Freunden. Kurzfristig kann Alkohol entspannen und gute Laune bringen, jedoch hat regelmäßiger Alkoholkonsum erheblichen Einfluss auf die Gesundheit und kann zu Abhängigkeit führen. Eine neue Studie der AOK NordWest zeigt, dass im Kreis Höxter im letzten Jahr die Ausfallzeiten aufgrund von Alkoholproblemen sprunghaft angestiegen sind. In 2022 gingen 1.309 Arbeitstage bei AOK-Versicherten verloren. Das sind 19,2 Prozent mehr als noch in 2021 mit 1.098 Ausfalltagen. Um den negativen Auswirkungen des exzessiven Alkoholkonsums vorzubeugen, empfiehlt die AOK NordWest zu Beginn der Fastenzeit von Aschermittwoch bis Ostern auszuprobieren, wie Alkoholverzicht persönlich wirkt. Die sechswöchige Aktion der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung startet am Mittwoch, 22. Februar, unter dem Motto „Kannst du ohne?”. „Eine Weile auf Alkohol zu verzichten, tut Körper und Seele gut und kann zu einem langfristigen veränderten Umgang mit Alkohol beitragen”, sagt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner.
Kreis Höxter Gesundheit
Noroviren breiten sich im Kreis Höxter wieder schneller aus. Da es keine Impfung gegen Noroviren gibt, sollten unbedingt die Hygiene-Regeln beachtet werden. (Foto: AOK/hfr.)

Norovirus-Infektionen wieder angestiegen - Durch Corona-Lockerungen steigen Fallzahlen

Die Norovirus-Infektionen sind im Kreis Höxter im vergangenen Jahr wieder angestiegen. Das teilte die AOK NordWest auf Basis aktueller Zahlen des Robert-Koch-Instituts (RKI) in Berlin mit. Danach wurden in 2022 insgesamt 74 Fälle gemeldet. In 2021 waren es nur 44 Fälle. Vor der Pandemie in 2019 wurden mehr als 201 Fälle registriert. „Die Corona-Pandemie hat spürbare Auswirkungen auf das Infektionsgeschehen. Lockdown, Schul- und KiTa-Schließungen sowie strenge Hygieneregeln hatten einen positiven Nebeneffekt und ließen die Infektionszahlen deutlich purzeln. Mit der Normalisierung des gesellschaftlichen Lebens hat sich die Situation nun wieder deutlich verändert mit der Folge steigender Fallzahlen”, sagt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner.
Beverungen Senioren Gesundheit
Patientenverfügung (Foto: pixabay)

Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht - Vortrag bei der VHS Beverungen

Viele Menschen wünschen sich im Falle einer schweren todbringenden Krankheit, in deren Verlauf sie ihren eigenen Willen nicht mehr bekunden können, dass die Behandlung nach ihren Wünschen und Vorstellungen erfolgt. Mit anderen Worten, sie wünschen eine schriftliche Vorabverfügung oder eine Person, die in ihrem Sinne Entscheidungen trifft. Auf diese Weise können sie Einfluss auf eine spätere ärztliche Behandlung nehmen und damit ihr Selbstbestimmungsrecht wahren, auch wenn sie zum Zeitpunkt der Behandlung nicht mehr ansprechbar und nicht mehr einwilligungsfähig sind.
Kreis Höxter Senioren Gesundheit
Die Vorstellung des Netzwerks Ausbildung Heilerziehungspflege. (Foto: privat)

Beispielhafte Kooperation gegen Fachkräftemangel

Im Kreis Höxter hat sich unter dem immer deutlicher werdenden Vorzeichen des Fachkräftemangels in sozialen Berufen ein vielversprechendes Netzwerk aus Trägern der Behindertenhilfe und den beiden vor Ort ansässigen Fachschulen der beiden Berufskollegs zusammengeschlossen, in dem der Beruf „Heilerziehungspfleger*in” im Fokus steht. Mit besorgtem Blick auf rückläufige Ausbildungszahlen im Bildungsgang der Heilerziehungspflege mussten Träger der Behindertenhilfe und die beiden in diesem Bereich maßgeblichen Berufskollegs gemeinsam aktiv werden, um die eine problematische Entwicklung für den Kreis Höxter abzuwenden. „Wenn das Ausbildungsangebot für die Heilerziehungspflege im Kreis Höxter perspektivisch eingestellt werden müsste, weil Ausbildungsklassen nicht die notwendige Schülerzahl erreichen, ist auch die Abwanderung der Fachkräfte in umliegende Kreise eine logische Konsequenz. Daher besteht dringender Handlungsbedarf, wenn man diese Entwicklung für den Standort Kreis Höxter noch aufhalten will.”, stellt MdL Matthias Goeken klar, der zusammen mit Jerome Major, Michael Urhahne und Eva Klare-Kurtenbach den Anstoß für diese Kooperation gegeben hat.
Brakel Warburg Gesundheit
Bieten Sucht- und Drogenberatung im Kreis Höxter an (v.l.): Laura De Mey, Maurice Kass, und Adelheid Miß-Litfin vom Caritas-Beratungszentrum Brakel sowie Svenja Schimmeyer von der Diakonie Warburg. (Foto: Caritas Brakel)

Den passenden Weg aus der Abhängigkeit finden

Durch seinen jahrelangen, missbräuchlichen Alkoholkonsum hat Herr K. zuerst den Führerschein und nun auch noch seinen Job verloren. Er merkt, dass er seine Probleme alleine nicht in den Griff bekommt und wendet sich an die Sucht- und Drogenberatung. Hier stellt er seine ihm wichtigen Fragen: „Bin ich überhaupt alkoholabhängig? Muss ich nun für immer auf mein Bier verzichten? Was ist nötig, um den Führerschein zurück zu bekommen?“
Kreis Höxter Gesundheit
Windpocken gehören zu den häufigsten Kinderkrankheiten und sind äußerst ansteckend. Trotz des extremen Juckreizes sollten sie nicht aufgekratzt werden. (Foto: AOK/hfr.)

Weiter auf niedrigem Niveau - Windpocken-Fälle im Kreis Höxter

Die Windpocken-Fälle liegen im Kreis Höxter immer noch auf einem niedrigen Niveau. Durch die Corona-Pandemie sind Infektionskrankheiten, zu denen auch die nach dem Infektionsschutzgesetz gemeldeten Windpocken-Fälle gehören, deutlich zurückgegangen. Insgesamt wurden im letzten Jahr nur sechs Infektionsfälle gemeldet, im Jahr 2021 waren es sechs und 2019 noch 28 Fälle. Das teilte heute die AOK NordWest auf Basis aktueller Zahlen des Robert-Koch-Instituts (RKI) in Berlin mit. „Die Corona-Pandemie hat spürbare Auswirkungen auf das Infektionsgeschehen. Lockdown, Schul- und KiTa-Schließungen sowie strenge Hygieneregeln hatten einen positiven Nebeneffekt und ließen die Infektionszahlen deutlich purzeln, denn Auslöser für Windpocken ist das sogenannte Varizellen-Zoster-Virus, das durch Tröpfcheninfektion über die Luft übertragen wird“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner.
Kreis Höxter Gesundheit
Engegefühl in der Brust, Schmerzen, Luftnot. Das sind die typischen Beschwerden der Koronaren Herzkrankheit (KHK). Im Kreis Höxter leiden rund 9.000 Menschen ab 30 Jahren an dieser Volkskrankheit. (Foto: AOK/hfr.)

9.000 Herzerkrankungen im Kreis Höxter - Krankheitshäufigkeit steigt mit Alter

Engegefühl in der Brust, Schmerzen, Luftnot. Das sind die typischen Beschwerden der Koronaren Herzkrankheit (KHK). Unbehandelt kann die chronisch verlaufende KHK schlimme Folgen haben: Herzrhythmusstörungen, Herzinfarkt und plötzlicher Herztod. Im Kreis Höxter leiden rund 9.000 Menschen ab 30 Jahren an dieser Volkskrankheit, in Nordrhein-Westfalen sind es 518.000 Menschen. Das geht aus dem neuen Gesundheitsatlas KHK des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO) hervor. Zu den Risikofaktoren einer KHK gehören auch Rauchen, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und eine ungesunde Lebensweise. „Ein wichtiges Ziel bei der Versorgung von KHK-Erkrankten ist daher neben Maßnahmen zur Lebensstiländerung auch ein optimales Krankheitsmanagement und eine gute strukturierte medizinische Versorgung”, sagt Matthias Wehmhöner, Serviceregionsleiter der AOK NordWest.
Höxter Gesundheit
Eine Blutdruck-Kontrolle in der Apotheke kann die Therapie von Patientinnen und Patienten optimieren. (Foto: abda1)

Dienstleistung für Bluthochdruck-Patienten

Bluthochdruck ist einer der größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – und zählt zu den Volkskrankheiten in Deutschland: Etwa 20 bis 30 Millionen, also fast jede bzw. jeder Dritte der Erwachsenen hierzulande leidet darunter – auch im Kreis Höxter. Alle Patientinnen und Patienten, die deswegen mindestens einen Blutdrucksenker einnehmen, können ihren Blutdruck in der Apotheke überprüfen lassen. „Eine regelmäßige, sorgfältige Messung und Erfassung der Werte ist für die Kontrolle der medikamentösen Blutdruckeinstellung sehr wichtig, um Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall vorzubeugen“, sagt Apotheker Björn Schmidt, Sprecher der Apothekerschaft im Kreis Höxter.
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Mit dem Alter kommt der Verschleiß an den Gelenken. Ab dem 60. Lebensjahr haben viele Menschen im Kreis Höxter Arthrose. (Foto: AndreyPopov)

Deutlich mehr Frauen als Männer von Arthrose betroffen - Bewegung hilft gegen den Schmerz

Immer mehr Menschen sind von der Gelenkerkrankung Arthrose betroffen. Aktuelle Auswertungen des Robert-Koch-Institutes (RKI) zeigen, dass bundesweit bei rund 22 Prozent der Frauen und etwa 14 Prozent der Männer eine Arthrose vorliegt. In den allermeisten Fällen beginnt die Krankheit schleichend. Beschwerden stellen sich manchmal erst nach Jahren ein. Dann aber können starke Gelenkschmerzen die Folge sein. Warum sich der Gelenkknorpel bei manchen Menschen schneller abbaut als bei anderen, ist noch nicht zweifelsfrei geklärt. Hormonelle Einflüsse und erbliche Konditionierungen spielen aller Wahrscheinlichkeit eine große Rolle. Heilbar ist Arthrose nicht, die Symptome lassen sich aber lindern. „Neben der medikamentösen Therapie stellen Bewegung und Gewichtsreduktion eine effektive Therapie gegen Arthrose dar und kann die Schmerzen lindern”, sagt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner.
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Abnehmen: Erfolgsstrategien gegen den Jo-Jo-Effekt (Foto: iStock/Galina Zhigalova)

Abnehmen: Erfolgsstrategien gegen den Jo-Jo-Effekt

Wer versucht abzunehmen, kennt die Problematik: So schnell die Kilos runter sind, so schnell sind sie oft wieder drauf. Das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau” zeigt clevere Strategien, mit denen es gelingt, einen Jo-Jo-Effekt zu vermeiden das neue Gewicht zu halten.
Kreis Höxter Gesundheit
Zigarette ade: Nichtrauchen ist für viele Menschen im Kreis Höxter zum Jahreswechsel wieder ein wichtiges Ziel für das Jahr 2023. (Foto: Foto: AOK/hfr.)

Mehr als 7.000 Lungenerkrankte im Kreis Höxter - Jetzt rauchfrei ins neue Jahr starten

Endlich mit dem Rauchen aufhören – ein Vorsatz, den sich viele Menschen im Kreis Höxter mit dem Start ins neue Jahr vornehmen. Eine gute Entscheidung, denn 127.000 Menschen sterben in Deutschland jedes Jahr vorzeitig an den Folgen des Rauchens, das ist jeder achte Todesfall. Zahlen aus dem aktuellen AOK-Gesundheitsatlas zeigen, dass allein im Kreis Höxter rund 7.000 Menschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD leben, die vor allem durch das Rauchen verursacht wird. „Das zeigt uns, dass wir nicht nachlassen dürfen, über die Gefahren des Rauchens aufzuklären und für die Vorteile des Nichtrauchens zu werben”, sagt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner.
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